眼睛是心靈的窗戶，所以，眼部周圍的護理也是很重要的，那么，我們除了早晚使用眼霜外，其實還有很多有效的小竅門。下面，我們專業的化妝品代加工廠家珀瓏生物來帶大家一起看看消除眼袋浮腫的小妙招： 

   1、補充眼部的水  

除了每天要飲用夠8杯水之外，還要在辦公室備一瓶眼藥水，隨時讓眼睛水靈靈。在辦公室里，一方面工作時間長了，人的眼部會疲勞，這時候滴一點眼藥水，閉一會兒眼，放松一下，對恢復精力很有好處。另一方面，工作過程中，可能用眼過度，或由于精力過分集中“忘了”眨眼，使眼睛換上干眼癥，這是適時為眼睛補充淚液就非常有必要。

 2、要對眼周進行卸妝  

彩妝品對眼周的肌膚傷害很大，因此卸妝要特別小心，選用專門的眼唇卸妝產品。而特別是在對化妝棉的選擇上要尤其的重要，要選用密合型的化妝棉，這樣才不會把棉絮粘在眼睛和睫毛上。

3、為雙眼做SPA

　　如果發現黑眼圈十分明顯，有一些急救的小方法。可以用冰涼的茶葉包或者黃瓜片敷在眼睛上10分鐘。茶葉中的單寧酸會減少皮膚變色的程度，而黃瓜會消除浮腫。這些簡單的小方法可以讓你的眼部肌膚逐漸恢復，并阻止黯沉的形成。

4、日常按摩，做眼保健操

　　基本上每天抽出5分鐘讓眼部運動下。就是我們小時候上下午都要做的眼保健操。每工作2個小時以后你就要站起來放松眼睛，讓眼睛休息一下。眺望一下遠方，輕輕按摩眼眶，然后閉眼5分鐘，充分的放松眼部。

5、不能攝入太多食鹽

　　在飲食中攝入食鹽量過多，會引起水腫，這也是導致黑眼圈的重要原因之一。如果你發現自己的黑眼圈是這樣引起的，那么就要嘗試減少食鹽的攝入，并且檢查一下食物列表中隱含的鹽分。

6、堅持喝一杯養顏明目茶

　　枸杞子蘊含豐富的胡蘿素、維生素C、維生素B1、鈣、鐵，具有補肝、益。腎，明目的作用，因為自身就具有調味，所以可以泡茶或是選擇直接咀嚼食用，能夠很好地輔助治療電腦一族的眼睛酸澀，疲勞，視力加深等問題。

7、均衡飲食

　　缺乏維生素會對我們的皮膚造成傷害，缺乏維生素K或者維生素B2會引發黑眼圈。為了美麗和健康，多吃些新鮮的水果和蔬菜。

8、遠離香煙

　　吸煙有害健康，這是每個人都知道的道理，另外，吸煙也會傷害我們的肌膚，也會導致血管老化，讓皮膚下面的血管呈現出紫藍，從而形成黑眼圈。吸煙會消耗體內的維生素C，所以，如果你吸煙，也就意味著需要做更多額外的方法來彌補維生素C的流失。對于不吸煙的人也要避盡量免二手煙，因為它仍然會引起諸多健康問題，例如眼部充血和眼部浮腫。

9、高質量的睡眠

　　引發黑眼圈最普遍的原因就是睡眠不足。睡眠不足會使皮膚愈發蒼白，讓血液循環減速，眼部下方的肌膚顏色自然也就會變得黯沉。我們每天晚上需要七至九個小時的健康睡眠。所以，從今天開始，11點就上床睡“美容覺”吧！

　　 喜歡熬夜的朋友們，想要去除熬夜后產生的熊貓眼，平時多注意內服外調，可改善黑眼圈，還可以起到美膚的效果。不過最好的還是保持睡眠充足，工作是做不完的，該休息的時候還是盡早休息。

隨著城市的生活節奏加快，每個人幾乎是長期熬夜，吃喝不定時，常加班，造成眼周肌膚血液流通不暢，引起眼袋或者黑眼圈等問題，都想熬夜后第二天依然神采奕奕嗎？那就學習下如何有效去除黑眼圈的方法吧！